Cvičení, při kterém přestanete lhát
Během praxe tchaj-ťi se člověk hluboce soustředí na jemné nuance pohybu, hledá a hlídá si svůj střed. Pracuje s celým uvolněným tělem najednou. Trénink tchaj-ťi je chvíle, kdy prohlížíme lsti své vlastní mysli a zlozvyky vlastního pohybu.
Nemůžeme si lhát, cvičit podle dojmu.
Cvičíme přesně a uváženě. Není přebytku ani nedostatku. Mysl je otevřená, tělo volné a pohyb průběžný, plynulý – téměř dokonalý. Pokud budeme věřit vlastní mysli a stereotypu, obelžeme se. Jen pravda o nás samých nás osvobodí.
Cvičme s diamantovou čistotou a ostrostí. Ovládejme se a buďme dostateční, možná výborní. Pokud nechceme jen tančit či cvičit na oko. Zapojme se napříč celí. Pravdivě odhalujme své nedokonalosti, nedostatky i přebytky, vyvažujme se a rovnejme se.
Martin Pařízek
Zdroj: Taiji Chen Style Nová Paka
(článek Cvičení, při kterém přestanete lhát)
Milí čtenáři, jsme rádi, že „chodíte“ na naše stránky! Pokud se vám publikované články líbí, můžete nás podpořit libovolným finančním darem. Pomůže nám pokračovat v naší činnosti i nadále. Vaší podpory si vážíme! Více informací naleznete na: Podpořte nás
