Tao zdravého stravování – Bob Flaws
Tao zdravého stravování autora Boba Flawse je snahou o propojení moderního amerického a tradičního čínského dietetického přístupu. Celý článek….
Autor: Alena Koutecká
Dýchání a bránice
Dýchání ovlivňuje kvalitu života. Ovlivňuje to, jak se cítíme, působí na naše zdraví a imunitu, určuje vitalitu a věk, kterého se dožijeme… Celý článek….
Význam slin a podpora jejich tvorby v tchaj-ťi čchüan
Proč je vylučování slin důležité pro tchaj-ťi čchüan a jak tvorbu slin podpořit… Celý článek….
(Ne)obyčejní lidé kolem nás: MUDr. Karel Nešpor, CSc.
Pan doktor Karel Nešpor je příkladem lékaře, který pro dobro pacientů neváhá překročit hranice klasické západní medicíny a sáhne po osvědčených metodách té východní. Věnuje se práci s energií, cvičí jógu a čchi-kung. Celý článek….
Tchaj-ťi čchüan – od extrému k extrému, od předsudků k realitě
Tchaj-ťi je bojové umění založené na polaritách, jejich střídání a vyrovnávání. Zatímco funkční polarity jsou v tchaj-ťi nezbytné, některé extrémní názory na to, co tchaj-ťi je, jak funguje a co zprostředkovává, jsou zkreslující. Celý článek….
Esence, energie, vědomí… ťing, čchi, šen
Každý jedinec při svém „pobytu“ na Zemi disponuje třemi složkami/těly: fyzickým tělem, éterickým tělem a vědomým tělem. Celý článek….
S tchaj-ťi čchüan… zpátky do rovnováhy!
Tchaj-ťi čchüan je „životní styl“, který díky svým principům rovnováhy, klidu, uvolnění a přirozenosti může zkvalitnit váš život. Celý článek….
Ledviny ovlivňují kvalitu našeho života
Ledviny jsou velmi důležitým orgánem, neboť kvalita energie v nich ovlivňuje kvalitu života a potažmo i podobu našeho stárnutí. Celý článek….
