Rubrika: Inspirace a humor
Šťastné a veselé…
Svátky plné světla, pohody a bytostí, které máte rádi, vám přeje časopis Vnitřní síla… Celý článek….
Sebepoznání a meditace (7. díl): Láska = Pozornost
„Láska se rovná Pozornost“ je základní rovnicí pro pochopení meditace i života. A protože Vánoce jsou časem, kdy se snažíme věnovat druhým více lásky i pozornosti, je láska tématem i předvánočního dílu seriálu. Celý článek….
Jak být milejší
Chcete se dozvědět více o vlastních emocích a emocích vůbec? Potřebujete získat větší emoční rovnováhu? Máte chuť se naučit překonávat vlny svých emocí rychleji a snadněji? Pak doporučuji pořídit si knížku MUDr. Nešpora: Jak být milejší. Celý článek….
Sebepoznání a meditace (6. díl): Být disciplinovaně nedisciplinovaný
Abyste uměli dobře meditovat, měli byste si osvojit dvojí schopnost: dokázat udržet disciplínu, ale zároveň i jistou nedisciplinovanost. Celý článek….
Sebepoznání a meditace (5. díl): Být připraven na cokoliv
Necháváte se unášet životem? Dokážete setrvat na rozhraní protichůdných emocí? Víte, jak sledovat myšlenky nezaujatě, bez posuzování? Pokud vás zajímá toto téma, ponořte se do následujícího dílu Meditace a sebepoznání. Celý článek….
Drobnosti z dovolené
Život je o drobnostech, které nás potkávají, a tím nás obohacují, rozesmívají a rozechvívají. Několik takových maličkostí najdete v tomto článku. Celý článek….
Sebepoznání a meditace (4. díl): Letní líná meditace
Léto je v plném proudu. Slunce, teplo, voda a naše těla odpočívající v přívalu měkkých paprsků. I to je způsob, jak meditovat. Věřím, že si Ondrovu „letní línou meditaci“ oblíbíte stejně jako já. Celý článek….
