Čchi-kung a wu-wej
Princip wu-wej je jedním z geniálních filozofických vhledů, které přinesla starověká Čína. Doslova znamená „bez konání, zapřičinění nebo dělání“. Celý článek….
Rubrika: Rejstřík pojmů
Kaligrafie z Čchen-ťia-kou
Článek pojednávající o třech kaligrafiích z Čchen-ťia-kou, které jsou důležité pro hlubší pochopení filozofie tchaj-ťi čchüan. Celý článek….
Pochopení na úrovni mysli a těla
K úspěšnému učení tchaj-ťi čchüan musí žák obsáhnout „sin č‘ (xin zhi)“ – vědomé pochopení, a „tchi wu (ti wu)“ – zažití pohybu. Celý článek….
Kchua 胯
Správný pohyb v tchaj-ťi zajišťuje především správné přenášení váhy přes střed vašeho těla, tj. přes oblast, kterou Číňané nazývají kchua. Celý článek….
Fa-ťin
Co je podstatou rychlého, výbušného pohybu, kterému se v tchaj-ťi říká fa-ťin, a jak poznáme, že jsme připraveni ho trénovat? Celý článek (ENGLISH: How to manage fajins)….
Cesta k uvolnění 1: úroveň těla
O sung (uvolnění) se v bojové i vnitřní taoistické praxi zmiňuje velmi často. Co všechno však obsahuje požadavek na uvolnění? Celý článek….
Wu-ťi: stát ve stavu jednoty
Wu-ťi aneb čang te wu-ťi (zhang de wuji) patří mezi nehybná cvičení a je základem od prvních hodin. Cvičí se na úrovni těla, mysli a dechu. Celý článek….
Co je kung-fu?
Kung-fu (gongfu) je výraz, který označuje schopnost člověka, který dosáhl ve svém oboru vysoké dovednosti, zručnosti nebo mistrovství. Celý článek….
