Tao-jin vs. čchi-kung
Tao-jin nebo čchi-kung? Je to podobné, jako když se rozhodujete, jestli vyčistit zarezlé vodovodní potrubí nebo zlepšit kvalitu vody, která v nich protéká… Obojí je potřeba. Celý článek….
Rubrika: Tchaj-ťi
Vnitřní síla: Nový život
Život přináší krušné okamžiky. Překonat nám je pomáhají přátelé, rodina, víra, zájmy… V našem příběhu bylo „záchranným kruhem“ tchaj-ťi čchüan. Celý článek….
Tchaj-ťi a taoismus: princip „wu-wej“
Pojem „wu-wej“ označuje postoj nezasahování do přirozeného běhu věcí. Tento princip je nutné si uvědomit také při cvičení tchaj-ťi, čchi-kungu, relaxaci a meditaci. Celý článek….
Jak trénovat Čchen tchaj-ťi čchűan…
Několik rad mistra Čchen Siaowanga k tomu, jak správně trénovat Čchen tchaj-ťi čchűan. Ve své podstatě je to podobné, jako když trénujete jiný sport. Celý článek….
Prospěšnost tchaj-ťi čchüan v těhotenství
Cvičení tchaj-ťi čchüan v těhotenství prospívá dítěti i matce. Potvrzují to slova mistra Čchen Siaowanga i osobní zkušenosti dlouholetých studentek. Celý článek (ENGLISH: Taijiquan benefits during pregnancies)….
O tchaj-ťi čchüan, vzpírání a společném pohledu na svět…
Zamyšlení nad tím, jak špičkový výkon vyžaduje vrcholné odhodlání, a také o tom, jak pravidla platná v bojovém umění tchaj-ťi čchüan přirozeně prolínají celou čínskou společností a kulturou. Celý článek….
Proč trénovat tchaj-ťi?
Proč se cvičení tchaj-ťi neomrzí? Oproti klasickým sportům se člověk v tchaj-ťi zabývá zkoumáním sebe sama a to může trvat desetiletí. Celý článek….
Cvičit tchaj-ťi je jako šplhat na vrchol Čomolungmy
V průběhu své dubnové návštěvy odpovídal mistr Čchen C‘-čchiang (Chen Ziqiang) na některé otázky ohledně cvičební práce tchaj-ťi čchűan (taijiquan). Celý článek….
