Při cvičení chybí rozvoj…
Zamyšlení Martina Pařízka… co udělat, když máte pocit, že vaše praxe tchaj-ťi čchüan se přestává vyvíjet, že při cvičení stagnujete. Celý článek….
Rubrika: Tchaj-ťi
Význam slin a podpora jejich tvorby v tchaj-ťi čchüan
Proč je vylučování slin důležité pro tchaj-ťi čchüan a jak tvorbu slin podpořit… Celý článek….
Ovládání 1000 liber silou 4 uncí *
Pokud cvičíme tchaj-ťi čchüan dlouhou dobu, při správném pochopení principů, stane se ve své sebeobranné aplikaci velmi zvláštním… Celý článek (ENGLISH: Controlling 1,000 Pounds with 4 Ounces)….
V rytmu tchaj-ťi čchüan Čchen
Cvičení tchaj-ťi čchüan je o míře upřímnosti a vytrvalosti k sobě samém, nejdříve okoukáváme a přizpůsobujeme, poté nalézáme svůj vlastní svět. Celý článek….
Chan-s´-ťin (chansijin) – energie navíjení hedvábného vlákna
Energie navíjení hedvábí v Čchen tchaj-ťi čchüan představuje nepřetržitý a nepřerušovaný kruhový pohyb… Celý článek….
Tři osy v těle
Jedním z nejzákladnějších požadavků, kterého by si měl být student tchaj-ťi čchüan vědom, jsou tři osy, které podpírají a vyrovnávají tělo vestoje. Celý článek….
Tchaj-ťi čchüan – od extrému k extrému, od předsudků k realitě
Tchaj-ťi je bojové umění založené na polaritách, jejich střídání a vyrovnávání. Zatímco funkční polarity jsou v tchaj-ťi nezbytné, některé extrémní názory na to, co tchaj-ťi je, jak funguje a co zprostředkovává, jsou zkreslující. Celý článek….
