Kaštan koňský
Kaštan je statný listnatý strom dorůstající výšky až 30 metrů. Pobyt v jeho energetickém dosahu posiluje a uklidňuje, neboť pomáhá zbavit se neklidu a strachu. Celý článek….
Rubrika: Cesty ke zdraví
Cesta ke zdraví, cesta k sobě
Určitě jste si mnohokrát kladli otázku, co je zdraví a jak se k celkové harmonii těla a mysli dostat. Cest je na první pohled mnoho, ve skutečnosti je jedna – cesta k nám samým… Celý článek….
Sílu a houževnatost získáme z kopřiv
Kopřivu známe především jako bylinu, kterou na jaře čistíme organismus. Její použití je však mnohem širší, využívá se jak pro své hojné zdravotní účinky, tak jako pochoutka na talíř. Celý článek….
Skutečná příčina bolestí kolen
Pokud kloub pravidelně neohýbáme, podílející se svaly a fascie ztrácejí pružnost, jsou napjaté a čím dál ztuhlejší. A naše pohyblivost se snižuje. Celý článek….
Zeleninový koláč
Oblíbený zeleninový koláč chutná snad každému a navíc je „nafukovací“, takže ho ocení hospodyňky, které se starají o větší rodinu. Celý článek….
I ťin ťing – Pojednání o přeměně šlach a svalů
I ťin ťing (Yi jin jing) je významné dílo, které velmi zásadním způsobem ovlivnilo veškeré vnitřní styly čínského cvičení. Celý článek….
Hříchy, emoce a zdraví
Kolikrát denně se poddáváme nezdravým emocím, aniž bychom tušili, jak velký vliv mají na naše zdraví? Možná je čas se zastavit a něco ve svém životě změnit. Celý článek….
Zdraví skryté v pohance
Pohanka je oblíbená po celém světě, neboť dobře chutná a příznivě působí na zdraví, např. posiluje imunitní systém, pomáhá trávicímu traktu a cévní soustavě a je také vhodná při dietách. Celý článek….
