Rubrika: Recepty

Pohanka je oblíbená po celém světě, neboť dobře chutná a příznivě působí na zdraví, např. posiluje imunitní systém, pomáhá trávicímu traktu a cévní soustavě a je také vhodná při dietách. Celý článek….

V článku naleznetě několik tipů, jak znovu nastartovat oslabený organismus pomocí snadno dostupných potravin plných vitaminů a dalších prospěšných látek. Celý článek….

Zkuste si doma připravit citronové hrozinky. Jejich každodenní uzobávání je skvělou ochranou proti infekci. Celý článek….

Rychlý recept na domácí křupavou, zdravou pochoutku nabízí recept z Biokuchařky Hanky Zemanové. Celý článek….

Superpotravinami nejsou jen zvláštní, v exotických zemích rostoucí plodiny… patří k nim totiž i „obyčejná“ kořenová zelenina, kterou si můžeme vypěstovat na vlastní zahrádce. Celý článek….

Máte chuť na něco zdravého a zároveň lehkého, nadýchaného i křupavého, výrazného a přitom jemného? Udělejte si palačinky z pohanky a špaldy plněné sýrovým špenátem. Celý článek….

Mrkev je natolik zdraví prospěšná kořenová zelenina, že má dokonce svůj mezinárodní den, který se slaví počátkem dubna. Proč je tak zdravá? Celý článek….

Červená řepa nepatří k těm druhům zeleniny, které nás přivábí lákavým vzhledem. Co jí však chybí na kráse, to jí příroda přidala na zdravotních účincích. Její pozitivní vliv zahrnuje téměř celý organismus. Celý článek….