Mocný pohyb tchaj-ťi čchüan
Jako by jednota a celistvost definovaly princip pohybu v tchaj-ťi čchüan Čchen… Celý článek….
Blog
O původu a významu čaje
V Čechách vítáme hosty chlebem a solí, v Číně jim podávají čaj. Za to, že si můžeme vychutnávat doušky lahodného moku, vděčíme údajně legendárnímu králi Šen-nungovi, přezdívanému „nebeský rolník“. Celý článek….
Bojový sport a použití násilí
Podporuje pěstování bojového sportu agresivní chování? Činí dovednosti rozvíjené pěstováním bojového sportu agresivní jedince ještě nebezpečnějšími? Celý článek….
I tohle pomine
O pomíjivosti věcí dobrých i zlých vypráví příběh nazvaný „I tohle pomine“, o větě, která pomohla jednomu vězni a možná může pomoci i nám… Celý článek….
Tchaj-ťi čchüan v praxi 2: Jak správně dýchat do břicha
Tchaj-ťi čchüan používá specifikou metodu dýchání k tomu, aby se celé tělo naplnilo energií a vy jste překypovali zdravím a pohodou. Celý článek….
Orgány během roku: Máj… čas lásky a srdce
Podle čínské medicíny máme v květnu opečovávt srdce. Pozor si dávejme především na emoce, protože srdce je sídlem citu a veškeré emoce mají na kvalitu srdeční energie velký vliv. Celý článek….
Čchi-kung v sedech
Čchi-kung je cvičením mysli a čchi. Nejvíce se provádí ve stojích, sedech či v pohybu. Je staré téměř dva tisíce let. Celý článek….
Tchaj-ťi − cvičení vhodné i v těhotenství
Je tchaj-ťi čchüan vhodné cvičit i v průběhu těhotenství? Především záleží na každé ženě, jestli cítí, že jí cvičení pomůže či se bez něj nějakou dobu objede. Celý článek….
