Chyby v tchaj-ťi čchüan a jejich odhalování
Každý začátečník tchaj-ťi čchüan dělá chyby. Když je však opakovaně a trpělivě opravuje, úroveň jeho dovedností stále poroste. Celý článek….
Každý začátečník tchaj-ťi čchüan dělá chyby. Když je však opakovaně a trpělivě opravuje, úroveň jeho dovedností stále poroste. Celý článek….
Umění Čchen tchaj-ťi čchüan se opírá o tři základní dovednosti, tři pilíře tchaj-ťi: hluboké uvolnění, navíjení hedvábného vlákna a použití záměru mysli. Celý článek….
Většina studentů tchaj-ťi čchüan zná základní pravidla vztahující se na ruce. Často si však neuvědomují, že každý prst hraje v pohybu svou vlastní roli. Celý článek….
Nezáleží na tom, proč se věnujete tchaj-ťi čchüan, jestli pro zdraví, boj nebo vnitřní kultivaci. Vždy je zapotřebí dodržovat základní technická pravidla. Celý článek….
Proč byste měli cvičit tchaj-ťi čchüan pomalu? Důvodem je správná koordinace, otáčení, uvolnění, provázanost a dýchání. Celý článek….
Pro správné cvičení meditativní formy tchaj-ťi čchüan je zapotřebí dodržovat některé klíčové body regulující postavení těla. Celý článek….
Mistr Wu Jü-siang je autorem tchaj-ťi čchüan stylu Wu Hao a v roce 1850 napsal také pojednání o tomto bojovém stylu. Celý článek….
Tchaj-ťi čchüan trénuje rovnováhu a jejím prostřednictvím sebekázeň, vlastnost, která se dnes vyskytuje poskrovnu, říká Bob Bacher z Kostariky. Celý článek (ENGLISH: Balance in taijiquan)….